Витамиины, вода, твердая пища
дайте ему время полюбить каши.
Обычно врачи рекомендуют начинать с 1 чайной ложки каши, постепенно
увеличивая ее количество до 2–3 столовых ложек, если каши нравятся ребенку
и не вызывают расстройства желудка. Пусть в течение нескольких дней он
только пробует кашу. Увеличивайте порцию в том случае, если каша нравится
ребенку. Не торопитесь!
Это уморительное зрелище, когда ребенок впервые пробует твердую пищу.
На его лице недоумение и отвращение. Он морщит носик и лобик. Не осуждайте
его за это. В конце концов [...]
когда переходить от сухого молока к пастеризованному
Разумнее всего — никогда. сухое молоко стерильно, дешево, легче
усваивается, реже вызывает аллергию, его удобнее хранить.
Почему же все-таки почти всех детей переводят на пастеризованное
молоко? Обычно потому, что так хочется матери. Ей самой не нравится вкус
сухого молока и поэтому, когда ребенок выпивает молока меньше, чем обычно,
мать считает, что сухое молоко ему разонравилось, и переводит его на свежее. Кроме того, матери обычно относятся к такому переходу, [...]
питание ребенка к концу года
Возможно, вы окончательно запутались в разных видах еды. Поэтому я привожу список продуктов, которые ваш ребенок, вероятно, будет есть к концу года.
Завтрак: каша, яйцо (всмятку целиком), хлеб, молоко.
Обед: овощи (зеленые или желтые кусочками), картофель (или макароны и т.п.), мясо или рыба, фрукты, молоко.
Ужин: каша, фрукты, молоко. Ежедневно даются фруктовые соки либо
между кормлениями, либо за завтраком.
Хлеб (желательно черный или серый) дается во время еды или между кормлениями; [...]
мясо.
Как показали исследования, мясо очень полезно детям даже на первом
году жизни. Многие врачи сейчас рекомендуют давать мясо, начиная с 2–6 месяцев. мясо для маленького ребенка или провертывают в мясорубке
несколько раз, или протирают через сито, или трут на терке. Поэтому
ребенку легко его есть, даже пока у него нет зубов. Вот самый простой
способ приготовить мясо для ребенка: наскоблите нужное количество сырого
мяса тупым краем ножа или ложкой и положите его в чашку, которую надо поставить [...]
картофель и крахмал.
Картофель хорошо давать на обед ребенку с хорошим аппетитом или на ужин вместо каши. Помимо крахмала, картофель содержит значительное
количество железа, минеральных солей и витамина C.
Вареный или печеный картофель вводят в рацион ребенка во второй
половине первого года. Когда вы переведете ребенка на трехразовое питание,
то картофель сделает его обед более сытным.
Но часто дети давятся картофелем. Поэтому вначале разбавляйте вареный
картофель большим количеством молока, чтобы получилась полужидкая масса, [...]
подслащенная вода.
Если ребенок отказывается от простой воды, вы можете дать ему
подслащенную воду. Бывает необходимо, чтобы ребенок пил воду. Например,
когда его отучают от ночных кормлений или, если он пьет мало молока во время болезни или в сильную жару.
На 500 г воды добавляют столовую ложку (без верха) сахара и кипятят в течение 3 минут.
подслащенная
перестать стерилизовать посуду и молоко
Когда можно перестать стерилизовать посуду и молоко для ребенка.
Это очень важный вопрос и лучше обсудить его с вашим врачом. На случай, если это невозможно, я хочу остановиться в этой связи на некоторых
вопросах.
Четыре фактора делают необходимой стерилизацию посуды и молока, если
вы готовите молоко на сутки: 1) вода может содержать опасные бактерии; 2)
бактерии могут попасть в молоко в процессе приготовления; 3) в молочной
среде бактерии размножаются очень быстро, особенно [...]
ребенок перешел на пастеризованное молоко
Если ребенок перешел на пастеризованное молоко
(обычно в возрасте 9 месяцев). врач может разрешить вам не кипятить
молоко и посуду при условии, что вы наливаете молоко в детскую бутылку или чашку перед самым кормлением. Небольшое количество бактерий, оставшихся в бутылочке, не успеет размножиться в молочной среде за несколько минут
перед едой. Однако, если у вашего ребенка легко возникает понос, то врач
посоветует вам кипятить даже пастеризованное молоко. В жаркую погоду или если у вас нет холодильника, молоко также [...]
вода
Важно давать ребенку воду в очень жаркую погоду или, когда у него повышена температура.
Как правило, врачи рекомендуют давать воду 2–3 раза в день независимо
от указанных обстоятельств, но это не обязательно. Обычно ребенок получает
достаточно жидкости с молоком.
Многие дети в возрасте от 2 недель до 1 года отказываются от воды.
Если ваш ребенок любит воду, давайте ее один или несколько раз в день в промежутках между кормлениями, если он не спит (но не перед самым
кормлением). Пусть он [...]
апельсиновый сок.
Обычно врачи советуют вводить апельсиновый сок в питание ребенка в возрасте нескольких месяцев. Вы можете сами выжимать сок из апельсинов или пользоваться консервированным соком. Для смягчения вкуса апельсиновый сок
обычно смешивают с равным количеством кипяченой воды. Для первого раза
возьмите чайную ложку сока и столько же воды. На следующий день дайте 2
чайные ложки сока и столько же воды, на третий день — по 3 ложки и так
далее, пока количество сока не дойдет до 30 г (плюс [...]
