простые пудинги.

Пудинги — менее ценная пища для ребенка, чем другие блюда. Они не добавляют ничего нового в рацион и требуют много времени на приготовление.

Фрукты во многих отношениях более ценный десерт. Но, если вы делаете

пудинги для всей семьи, то можно давать их и маленькому ребенку после 6 месяцев.

Иногда пудинги могут сослужить хорошую службу. Например, годовалый

ребенок может вдруг совсем отказаться пить молоко. А с пудингом он может

получить около 200–250 г молока. Бывает, что ребенок съедает совсем мало

каждого блюда за обедом, тогда в дополнение к фруктам можно дать ему

пудинг. Пудинги также хорошо заменяют каши, если ребенок их разлюбил

(тогда на ужин вы дадите ему фрукты и пудинг или овощи и пудинг). Десерты,

включающие желатин, полезны из-за входящих в них фруктов. Сам желатин для питания ребенка ценности не представляет.

Если ваш ребенок любит фрукты, хорошо их переваривает и при этом пьет

достаточно молока, вам незачем регулярно делать для него пудинги. Ребенок

обязательно должен есть фрукты в сыром и вареном виде хотя бы через день.

• простые
• пудинги